• 1笑うことができたし、物事の面白い面もわかった。

  いつもと同様にできた。
  あまりできなかった。
  明らかにできなかった。
  全くできなかった。

• 2物事を楽しみにして待った。

  いつもと同様にできた。
  あまりできなかった。
  明らかにできなかった。
  全くできなかった。

• 3物事がうまくいかなった時、自分を不必要に責めた。

  はい、たいていそうだった。
  はい、時々そうだった。
  いいえ、あまり度々ではなかった。
  いいえ、全くそうではなかった。

• 4はっきりとした理由もないのに不安になったり、心配したりした。

  いいえ、そうではなかった。
  ほとんどそうではなかった。
  はい、時々あった。
  はい、しょっちゅうあった。

• 5はっきりとした理由もないのに恐怖に襲われた。

  いいえ、そうではなかった。
  ほとんどそうではなかった。
  はい、時々あった。
  はい、しょっちゅうあった。

• 6することがたくさんあって大変だった。

  はい、たいてい対処できなかった。
  はい、いつものようにうまく対処できなかった。
  いいえ、たいていうまく対処した。
  いいえ、普段通りに対処した。

• 7不幸せな気分なので、眠りにくかった。

  はい、ほとんどいつもそうだった。
  はい、時々そうだった。
  いいえ、あまり度々ではなかった。
  いいえ、全くそうではなかった。

• 8悲しくなったり、惨めになったりした。

  はい、たいていそうだった。
  はい、かなりしばしばそうだった。
  いいえ、あまり度々ではなかった。
  いいえ、全くそうではなかった。

• 9不幸せな気分だったので、泣いていた。

  はい、たいていそうだった。
  はい、かなりしばしばそうだった。
  ほんの時々あった。
  いいえ、全くそうではなかった。

• 10自分自身を傷つけるという考えが浮かんできた。

  はい、かなりしばしばそうだった。
  時々そうだった。
  めったになかった。
  全くなかった。

【質問票の出所】「産後うつ病ガイドブック-EPDSを活用するために」J. Cox、J. Holden／著　岡野禎治、宗田聡／訳　南山堂
【本サイトの監修】宗田聡（産婦人科医・広尾レディース 院長）